Cos'è lo Psicodramma?
Lo psicodramma può essere definito come psiche in azione ("drama" dal greco “azione scenica”), e rivaluta il gesto e l’espressione corporea. È un metodo d’approccio psicologico che permette alla persona di esprimere, attraverso la messa in atto sulla scena, le diverse dimensioni della sua vita e di creare dei collegamenti costruttivi fra di esse. Lo psicodramma, grazie alla rappresentazione scenica, porta alla riscoperta ed alla valorizzazione della propria creatività e spontaneità. E' così possibile avvicinarsi ai propri sentimenti, pensieri e sensazioni, incontrando la molteplicità delle proprie parti interne e le innumerevoli sfaccettature della propria personalità. Nello psicodramma la persona ‘gioca’, concretizzando sulla scena le sue rappresentazioni mentali e ciò su cui si lavora è un incontro profondo con sé e con l’altro, facilitando l’esplorazione delle proprie potenzialità e la valorizzazione di sé.
Fonte: www.psicodramma.info
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